این پاورپوینت درقالب 58 اسلاید طراحی شده و مناسب جهت ارائه درکارگاه های آموزشی و کنفرانس های دانشجویی است. محتوای اسلایدها عمدتا از کتاب مفید ” مهارت زندگی شویی . به نویسندگی متیو مک کی-پاتریک فنینگ-کیم پالگ و ترجمه شهرام محمد خانی-قدرت عابدی منتشر شده توسط انتشارات ورای دانش” می باشد. اهم مطالب ارائه شده عبارتند از:
مهارت گوش دادن
تکنیک شناسایی، ارزیابی وغلبه برموانع گوش دادن
گوش دادن کاذب
موانع گوش دادن
1-ذهن خوانی
2-مرور ذهنی
3-فیلترکردن : گوش دادن انتخابی
4-قضاوت کردن
-توقف گوش دادن به همسر به خاطر قضاوت منفی.
-گوش دادن برای کسب شواهدی برای سرزنش یا برچسب زدن.
5-خیال پردازی
6-نصیحت کردن
7-یکی به دوکردن
8-حق به جانب بودن
9- عوض کردن موضوع
10-آرام کردن
ارزیابی موانع گوش دادن
-بازگویی کردن
– روشن سازی
-ارائه بازخورد
تمرین: گوش دادن با بدنتان
نقش گوینده
-نقش شنونده
تمرین : همدلی
شناسایی احساسات خود
رهنمودها
تقویت متقابل
برنامه هفتگی زوج ها
-قربانی دانستن خود
-تناقض خودانگیخته بودن
تکنیک ظرف شیشه ای
اصول ارتباط سالم
چرخه آگاهی
شناسایی تحریف های شناختی
تمرین : چالش تحریف های شناختی
راهبردهای آزاردهنده
مراحل حل تعارض
وکاربرگ های مفید مرتبط با بحث
درباره این سایت